Multe persoane privesc durerea ca pe un simptom al unei probleme subiacente pe care ar trebui sa incerce sa o rezolve. Dar durerea este mult mai mult decat atat.
Desi cu totii toti am simtit senzatia de durere, termenul este in continuare unul greu de definit. Conform Asociatiei Internationale pentru Studiul Durerii, durerea este "o experienta senzoriala si emotionala neplacuta asociata cu o potentiala sau reala leziune tisulara, sau descrisa ca si cum aceste leziuni ar exista".
Fara indoiala durerea este o senzatie intr-o anumita zona a corpului, dar este intotdeauna neplacuta, ceea ce o face sa fie o experienta emotionala. Orice durere este subiectiva, inseamnand ca nivelul durerii pe care fiecare persoana il simte este influentat de parerea, experienta sau trecutul personal.